Voordelen van Sporten onder Begeleiding

“Sporten onder begeleiding?... Waar is dat voor nodig?” Er zijn veel voordelen aan het sporten onder begeleiding. Door correct te sporten kun je blessures voorkomen en pijnklachten verminderen. Daarnaast weet je zeker dat je op een goede manier aan je lichaam werkt.

Het sporten onder begeleiding is voor iedereen toegankelijk. Maar zeker mensen met nek- en schouderklachten, sportblessures, longaandoeningen, hart- en vaatziekten, reuma, psychosomatische klachten, gewrichtsaandoeningen en peesproblematiek ondervinden de voordelen van de begeleiding.

Onder begeleiding van fysiotherapeuten volgt u een gezamenlijk opgesteld trainingsschema. Dankzij dit schema streven we ernaar dat we de belastbaarheid van uw lichaam en uw conditie vergroten en verbeteren. Zo helpt onze begeleiding tegen verschillende klachten.

Checklist voor sporten onder begeleiding

Hier helpt sporten onder begeleiding allemaal voor:

• verminderen van pijnklachten
• voorkomen van blessures
• verbeteren van uw conditie
• toenemen van uw kracht
• minder stress en pijn

Zo zijn er veel voordelen aan sporten onder begeleiding die helpen de lichamelijke klachten te verhelpen of te verminderen. Lees hieronder verder wat sporten bij PMC inhoudt en wat de mogelijkheden zijn.